このところブログのネタも特に無いので 久しぶりにふるさと納税編を。 今回の代物はこちらー。 岩手県陸前高田市 磯ヤ海産 三陸産出し昆布！ 陸前高田市は岩手県の南に位置する市です。 海沿いなので海産物が有名ですよね。 開けてみました。 中身は出し昆布…
昨日の情熱大陸、寝る時間を過ぎていたにも関わらず気になって観ちゃいました。 トレーナーのＡＹＡさん。 さすがにストイックすぎて自分とは比べる気にすらなりませんでした。 自分が目指しているところとは違うので 落ち込むこともなければ、あんまり参考…
昨日の筋トレのおかげで今日はいい感じに 筋肉痛がきました！よかったー。 そんな筋肉痛と生理痛を理由に今日は１日ごろごろしていたため 特出すべきこともなし。 また明日から心機一転頑張りまーす！ 今日の結果 ◆前日のトピックス 運動：ジム（バイク１０…
ここのところ、マイプロテインのまわし者みたいな記事ばかり書いていましたが 今日はいつもどおりのブログです。 今日も相変わらずの暑さでしたが、日中にジムに行ってきました。 わざわざ一番暑いであろう昼時を狙って行くのには理由があって、 こんな暑い…
今日も引き続きマイプロテインで購入したものを紹介していきます！ 購入したのは旦那氏なので、あとはほぼ私が興味のないものでーす。 １．ホエイプロテイン 大正義ホエイプロテイン。 セール中に購入すればめちゃくちゃ低価格で手に入ります。 なのでビッグ…
昨日に引き続き、マイプロテインで購入したものを レビュー、というか報告します！ 今回は大量の怪しい薬品系に混じって、ジム用にとこんなものも購入していました。 マイプロテインのロゴ入りレギンス！ あいかわらず私に確認せずにこういうものを買ってし…
先日、旦那氏が注文したプロテイン系の荷物が届きました。 今回はマイプロテインでのご注文。 結構な量のようで、底がガバガバになった大きいダンボールで到着…。 なんでも七夕に６７％割引セールをやっていたそうで、 ものすごい注文をしたんですって。 あ…
今日は友人と久しぶりのランチに。 ダイエットしている事を伝えたら気を遣ってくれたのか いつもだったら食べるかわからなくても一気に頼むのに 今日は食べる分だけを頼んでくれました。笑 おかげで量はそれほど食べなかったけれど、イタリアンだったので 多…
今日もお昼からジムへ行ってきました。 ３連休最終日の今日はジムも激混み！！ マシンもベンチもいっぱいでなかなか思い通りに回れませんでした。 今日はストイックにダンベルをやっている女性が多く、 しかも皆さん細いのにそこそこな重さを持ち上げてて凄…
昨日はジムでした。 先週あたりからウォーキングの時間をその時の調子を見て 筋トレに充てているんですが 昨日もなかなか集中できてノリに乗っていたので ダンベル筋トレに長めに時間をさきました。 その後のマシンを使ったトレーニングでも負荷を上げて追い…
