てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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2017-02-05から1日間の記事一覧

7日目 ダイエット開始から1週間が経ちました!

今日でダイエット開始して1週間。無事に続いています! まぁこれくらいじゃまだダイエットしてるなんて言えないですよね。 1ヶ月は続けないと! 今日の結果(7日目) ◆トピックス ・ストレッチ、筋トレ(いつもより控えめ) ・間食(じゃがりこ半分くらいと…