今日はついさっきまで寝ていました…。 ですので結果だけで失礼します! 今日の結果 ◆トピックス ・ストレッチ、筋トレ 所感 2日間止まっていたお通じが軽めながらも再開! そのためか体重がカクンと落ちました。 なんとかこれ以上増やさずに持ちこたえたか…
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