今日は午前中は家でのんびり過ごし、 午後からジムに行ってきました。 水曜日にもジムに行ってきたのですが、混んでいたのと 自分の調子が悪くてたいした筋トレは出来ずじまい。 今日はその分を取り戻すべく、意気込んで行ってまいりました! 結果、いつもの…
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