てぎこの小部屋

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど

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2017-08-05から1日間の記事一覧

188日目 ストレスか、はたまた更年期か

今日はジムの日! 午前中から行ってきたんですが、今日はなんだか調子がイマイチで。 腕のトレーニングがいつもより疲れてしまってちっとも捗りませんでした。 腕ぷるぷる(限界を超えて震えはじめるアレ)が来る前に 疲れてダンベルがあげられなくなってし…