我が家で今飲んでいるプロテインは
過去にもご紹介したのですが…
買い置きしていた分がもう少しで切れる、というところで
旦那氏が新たなプロテインを購入しました。
それがこちら。
これがまた大きい。
サイズ感が伝わるように撮り直し。
これで筋トレが出来るぐらいの重さです。
普通はじめは様子見でお試しサイズを買うもんだと思うんですが、
彼はそんなことはしないようです。
さすが筋肉バカですね！
さて、気になるお味は「ダブルリッチチョコレート味」とのこと。
「ダブルリッチ」がどういうことかなんて
私レベルになるともはや気になりません。
今日はたいした筋トレもしていませんが、
おやつ代わりに試し飲みしてみることに。
まずフタを開けてみると凄く甘い香りにびっくり！
アレです、あの子どもの頃に飲んだミロの香り！
ミロ大好きだった私は粉のまま口に入れたい衝動を抑え、
シェイカーに入れてふりふり。
飲んでみると最初の印象とは打って変わって
甘さ控えめですっきりとした味。
チョコというよりココアに近いですかね。
プロテイン感はうっすら感じるものの、
美味しくて驚きました。
もちろん、運動をしなければただのカロリー摂取になるんですけど
それでもお菓子を食べるよりは全然マシ。
急に甘いものが食べたくなってしょうがない時は
少し飲むだけで気分が落ち着きそう。
ちなみに、我が家には筋トレ後に飲んでいるホエイプロテイン以外に
カゼインはホエイに比べて水に溶けにくく、
また体内への吸収も時間がかかるので
筋肉が分解されにくく、腹持ちもいいのだそう。
ダイエット中、小腹が空いた時に飲むのも良いみたいです。
私は粉っぽいのが苦手なんですけどね…。
他にもプロテインバーや鳥ささみなど
気づくといろんなものが置いてあるので、
そのうちレビューしようと思います。
今日の結果
◆トピックス
・運動無し
所感
体脂肪率が容赦ない…。
筋トレをさぼっているからでしょうか。でしょうね。
体重は生理のタイミングにしては低め。
こりゃ来月にはもしかするとダイエット開始後の
最低値を叩き出すかもしれない！
なんて淡い期待を抱きつつ、いい加減筋トレ再開します。
