てぎこの小部屋〜ダイエット編〜

絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。その他雑記などなど



72日目 お通じ再開&体重ダウン

今日はついさっきまで寝ていました…。

ですので結果だけで失礼します!

 

今日の結果

 

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◆トピックス

・ストレッチ、筋トレ

 

所感

 

2日間止まっていたお通じが軽めながらも再開!

そのためか体重がカクンと落ちました。

なんとかこれ以上増やさずに持ちこたえたかな。

現時点での低水準である今の体重がキープできればいいんですが…。

 

 

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