はい、また昨日唐突に更新を飛ばしましたー!
土日お休みにしようと思った矢先だったのに。
この感じ、やばい匂いがするぞ…。
前々から宣言していた旅行がいよいよ今週末からなんです。
それの準備とか下調べに夢中でちょっとブログがおろそかに。
あと今更だけど体重も体脂肪率も急激に変わることはないから
特に書く事ないなーなんて。苦笑
そんなこと言ったら今までやってきた事が水の泡ですね。
はい、また気持ち新たになんとかやっていきますー!
今日の結果
◆前日のトピックス
運動:膝コロ10回
お通じ:あり
間食:あたりめ、プロテインチョコレート4ブロック
所感
体脂肪率は上がってますが、体重は落ちてきてくれてます。
グラフをみると、綺麗に前回の生理あたりから落ちてるんですよね。
そしてまたヤツはそろそろやってくるわけです。
困った事に旅行と生理前の蓄え期が重なってしまって
このタイミングで大きく増量しそうな気配。
でもしょうがないですね、ダイエットのために人生を楽しめないなんて
本末転倒!
帰ってきてから体重を落とす事を楽しみに、且つ何のトピックスもない
このブログのネタになると思って大きな気持ちで楽しんできます!